问题描述：在2015年7月5号上午8点时,因去参加足球比赛,鞋落在了车上,当时以为车要开走,就急忙的从一米多高的台阶跳了下来,导致左腿膝盖后面的筋疼痛,喷了一些药,不见好,不能伸直,弯曲也没右腿弯度好,也没有肿,
你好考虑为外伤后膝关节软组织损伤气血淤滞导致疼痛治疗期间减少活动，局部可以用扶他林按揉或者活血止痛膏药外敷，也可以针灸舒筋通络