问题描述：一直都有类风湿疾病,但最近病情发作的特别的厉害,而且都疼痛的不能下床活动,所以自己想护理下,但是要怎么做比较好?
你好！类风湿性关节炎减少长时间卧床时间，且在运动时不宜剧烈，可以选择坐着或卧床进行运动。冬天注意保暖。家人要给关心和帮助，让你得到舒适的治疗空间。