问题描述：右脚脚趾头抽筋什么原因?一晚上抽三四次,抽了几天了,每天早晚都进行了散步运动,而且一直都有抽筋的毛病,
你的情况属于缺钙的表现建议增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片
这个问题往往由体内钙质缺乏或者血管已经神经疾病导致，如腰间盘突出症。建议通过补充钙质和维生素D，如果症状依然不能改善，应该就诊检查腰椎核磁共振成像，已经下肢血管彩超检查，排除相关疾病。