问题描述：刚刚大学毕业,生活中热爱看电视,看书,平时有时间都是宅在家里看,视力慢慢有所下降,睛眼易感到疲劳,去测试结果为近视眼.
你好，首先到眼科医院确诊近视的原因，如果是长时间近距离看东西而致。这样导致的近视是可以恢复了。但是以后一定要注意用眼卫生，看久了就向远处眺望。此外，通过食物调理降低近视，多吃如胡萝卜、南瓜、青豆、番茄等。