问题描述:有乳腺增生这个病出现后我就崩溃了,乳头上流出来一些水,心情不好,人瘦了,乳房胀起来一点都不舒服,检查说我腋窝淋巴肿大,在左边的乳房上有肿块,乳房上的皮肤黄得很难看,碰了乳房都觉得痛,
你好,乳腺增生自我检查方法如下:视:面对镜子双手下垂,仔细观察乳房两边是否大小对称,有无不正常突起,皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。触:左手上提至头部后侧,用右手检查左乳,以手指之指腹轻压乳房,感觉是否有硬块,由乳头开始做环状顺时针方向检查,逐渐向外约三四圈,至全部乳房检查完为止,用同样方法检查右乳房。