问题描述:无病史,无遗体史,近来月经不准,晚上出现潮热,睡觉不好,该怎么调整?
一般更年期会出现月经不调,潮热,睡眠不好,心烦的症状,
建议多出去身体锻炼,口服更年康看看效果怎么样?
以上是对“我44岁。近几天晚上潮热,月经不调。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您现在的年纪属于围绝经期,接近绝经月经会出现失调,易怒,潮热,失眠等症状
可以服用坤宝丸或者更年安,调整自身心情,多去户外散步,睡眠不好可服用谷维素和维生素b1b12
月经不调与你的年龄有关,晚上出现潮热是神经系统兴奋,
放松心情,调整好心态,啥事别往心里去,多出去走走,和朋友聊天