问题描述：胸骨上到喉咙下一块有强烈的不适感,不慌,不闷,不疼,我轻微呕吐感,有轻微压迫感,无食欲,四肢无力,做过x光,心电图,血常规,肝肾功能,胃镜,b超,胸颈部ct,基本正常
你所说的这情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。