问题描述:孩子的体质一直都不好,而且还总是生病,每次生病都要吃很长时间的药物才能好,就去医院检查,给开了一些维生素片,我也很苦恼,要怎么办,
你好,多带孩子外出运动,要坚持运动,但是也要注意运动的适量,营养均衡。营养要跟上,多吃水果和蔬菜,少吃烧烤油炸的呀之类的垃圾食品,种类要丰富,不要挑食。