问题描述:平时一直没有怎么注意休息,结果最近检查出来,患上了肝炎了,现在整个人都很没有精神,一直很想睡觉,总是感觉自己的头很晕,饭也吃得很少,
你好,在饮食方面要注意营养合理,食物尽量做到多样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜,不吃陈旧变质或刺激性的东西,少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品,主食粗细粮搭配