问题描述：我家孩子总是爱生病,动不动就生病,老是出现感冒,咳嗽,流鼻涕的现象,上周带孩子去公园放风筝的,估计是吹了一点冷风,结果孩子回家就生病,要怎么做才可以让孩子不爱生病,
你好，想要孩子不爱生病，除了加强运动外，还要给孩子多吃提升免疫力的食物调理体质。只有健全的免疫系统，才能帮助孩子抵抗致病的细菌和病毒，远离疾病。多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。