我总是失眠,整夜整夜睡不着,我快要疯了

2018-10-13 女 | 25岁
回答(1)
向TA提问 高福玲 已帮助网友:4161

失眠有很多原因引起,有针对性的治疗,效果都很好。
化解失眠原因!睡前适当运动,深呼吸,告诉自己我很快就会舒服的睡上六个小时。

2018-10-13
显示全部答案
提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。
相关问答