问题描述：今年29岁,从小就老是得病,感冒,扁桃体炎（8岁激光做掉）现在又慢性咽炎,慢性气管炎,手老是裂口,易疲劳,感冒吃药不起什么作用,只能输液,最近半个月得一次感冒,输液都在一周到处0天
体质差与平时的饮食生活作息有关，应该进行合理的调整，是需要过程的。调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。