问题描述：觉得出气儿费劲儿,没劲儿,有点儿心慌,有时觉得出不上气儿来,是什么原因
现在天气炎热，如果熬夜。劳累，休息不好就会出现疲乏无力。建议1合理饮食清淡而富有营养2合理作息，不能熬夜，加强锻炼提高身体素质。3调节心情舒畅，保持大便通畅。4避免受热，吹风扇，空调。5药物生脉饮。
你好，这种情况需要排除心脏疾病，建议查个心电图，心脏彩超等检查一下平时尽量多休息，避免过度紧张劳累，可以通过深呼吸，肌肉放松，听歌等消除紧张劳累。