背政治,背过后1个小时就忘得一干二净

2016-06-23 女 | 21岁
回答(2)
向TA提问 高锡云 已帮助网友:3368

你好,你说的这种情况考虑是记忆力不牢固。
请不要担心,建议你多背诵几次,要时常巩固以前的知识,平时多吃一些营养丰富的食物,可以吃大枣,葡萄,核桃,牛奶等食物,补脑健脑,提高记忆力。

2016-06-23
向TA提问 廖元兴 已帮助网友:1820

你好:
这个你可以喝一点咖啡
会叫你精神状态比较好,实在不行应该吃点脑活素对记忆也有好处。祝生活愉快

2016-06-23
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