腰酸疼痛浑身无力没有精神

2018-10-13 女 | 31岁
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向TA提问 高福玲 已帮助网友:4161

这个中医上说,的确是肾虚,肾气不足,不过你本身就是休息不足的,自然精神不好,体力不支了
还有就是,你要注意均衡饮食,另外适当多吃肉类,这样有助于恢复体力,最关键是充足睡眠

2018-10-13
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