问题描述：脑灵素和七叶神安片哪个治失眠效果好?哪个能与减肥药同时服用啊?!
都不错的,这情况平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.
平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的,
首先这种情况如果说患者有睡眠障碍的话,建议可以和第二种药物同时与减肥药一起使用,但是失眠的话多数是和心理因素有关,最主要的还是放松自己的情绪,减肥药物的话个人不建议使用,因为减肥药物本身可能存在很大的副作用,严重的可能会导致患者出现月经停止的问题,