问题描述：开始的时候很小的度数的,但是郁闷的是近视眼在几年的时间之内度数越来越深,现在都已经很夸长了,感觉不戴眼镜的时候眼睛都感觉一片的模糊啊,看什么都很难受的,
您好，考虑和你的不良用眼习惯有一定的关系的，建议您平时要养成良好的用眼习惯，要恢复视力也决不是一朝一夕的事情，要从现在做起，养成良好的用眼习惯，有条件的再配合全息耳疗、中医按摩，平时应该不要近距离看电视，用电脑，眼睛疲劳了就应该休息。祝健康。