问题描述：宝宝前几天和他爸爸去了海边,吃了海鲜,会不会是东西不干净,还是晚上着凉的原因,拉起肚子了,这几天吃了东西就拉了,看着孩子的小脸白瘦心疼啊,吃点什么可以缓和?
您好，首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人。不喜欢的话，吃白粥也行，流质的比较养胃。适当吃些苹果，不要吃西瓜，雪梨等等凉性的水果，会让拉肚子加剧。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分钟。这样可以去水果的寒性