问题描述：弟弟从小体质比较差,容易生病,而且长了好些白发,对先锋药物会过敏!有时,易患头晕,主要是蹲下,然后站起时,比较容易产生这症状,
你好，你这是气血不足的表现。平时多吃黄芪当归山药炖排骨，具有补益气血的食疗作用，多喝点山药白术粥，益气健脾固表.多喝水，饮食营养规律，少吃辛辣油腻生冷的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证睡眠充足。