问题描述:在月经期间什么食物和水果不能吃?月经期间适合吃什么食物和水果?
女性月经期主要是怕受凉,不要吃冷的东西,其它没有特殊禁忌的现在天热,常温下的水果都可以吃,只要不是刚从冰箱里拿出来的就可以
你好,经期要避免辛辣生冷刺激你好,建议你如果吃水果的话,最好把水果温热,可以多喝红糖姜水,避免剧烈运动,缓解症状