问题描述:现在脱发吃什么可以生发吗,我脱发有一年了,头皮脂肪过量溢出,头皮油腻潮湿,加上尘埃与皮屑混杂造成严重的掉发怎么办啊?怎么治疗女性脂溢性脱发?
中医治疗脱发,治标又治本, 1、调整好使用电脑的时间,在电脑前每工作半小时,就应暂时休息片刻,可以离开电脑屏幕,向远处眺望几分钟,转动转动头颈,或者干脆闭目几分钟.(推荐阅读:如何治疗脱发) 2、养成按摩头部的好习惯,每日早中晚次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按,次数不限.
3、合理调整饮食结构,平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物,多食杂粮,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保证大便通畅. 4、保证充足的睡眠,不论工作有多紧张,每日小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节.
脂溢性脱发的治疗关键是内调入手,调理内分泌皮脂分泌,内分泌正常皮脂分泌控制住,毛囊正常输送养分就可以治愈脂溢性脱发,同时对血液循环系统进行改善,补精血肾虚,疏经络调内分泌,补充头发生长的足够养分,治疗脱发关键是内调
这个可以考虑使用一些养血生发胶囊看看的了,是可以帮助改善的了,但是要注意,药物不是万能的了,也要注意有没有遗传的一个情况,有没有不健康的生活作息习惯导致的,比如熬夜等,营养不好的问题,都是会影响的了,这个就需要针对这些改变的了,