问题描述：我气血不足,头晕头疼,心悸心慌,浑身无力,怠倦,记忆力不好,眼花,怎么办,吃阿胶可以吗?
气血不足需要的是长期的调节。我的建议是注意身体的锻炼，注意好的饮食习惯，可以吃些中药调节一下，但是贵在坚持。