问题描述:我家的孩子偏食比较严重,平时不爱吃菜,不爱吃肉,也不爱吃水果,喜欢吃一些比较软的东西,我真是担心常些下去对孩子发育不好,有没有什么好办法可以改善孩子偏食的毛病,
你好,帮助孩子克服偏食的毛病,首先要注意在孩子吃饭时,家长千万不要把吃蔬菜的事挂在嘴边反复唠叨,要在表面上淡化这件事,使气氛缓和,营造一种愉快、宽松的迸餐氛围。在蔬菜的制作、烹调上要注意色、形和味,使孩子有新鲜感。同时,父母自己在吃菜时不能偏食。要吃得津津有味,使孩子受到良好的情绪感染,在此基础上诱导孩子吃蔬菜。