怀孕后情绪不好该怎么调整呢?

2018-10-10 女 | 20岁

问题描述：我自从怀孕后情绪就总是控制不住,老爱发脾气,有时还胡思乱想,现在老公对我也爱理不理了,所以我怀孕后情绪不好改怎么调整呢?

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汪琳琳 已帮助网友：4404

你好，心理调节：心情要保持轻松愉快.充分认识早孕反应是生理反应,解除其心理负担.除丈夫的体贴,亲属或医务人员的关心外,自我调节也十分重要,尽力解除不必要的思想顾虑,增强战胜妊娠反应的信心.

2018-10-10

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