问题描述：最近照镜子,发现鼻子和脸上长满了小黑点,想苍蝇屎死的,黑黑的,好难看啊,用洗面奶洗也洗不干净,在同事的陪同下去了美容医院,检查说是孕后雀斑,长雀斑后还能吃辣椒,
你好，脸上有雀斑的人最好少吃这些辛辣刺激的食物，平时饮食适合清淡一点的，多吃一些水果，多喝水的，这样子才会对皮肤好，如果长期吃味道重的食物，会加重雀斑的颜色。