问题描述：我们家宝宝平时吃饭还算可以,可是最近也不知是怎么了,就是变得现在偏食很严重,做了饭,这个不吃那个不吃,现在一到做饭我就愁的慌,不知该做什么,有没哪个朋友有经验的可以给我提供点食谱
你好，人体消化液中含有大量钙，如果人体钙元素摄入不足，容易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等。缺钙的表现各种各样，应学会根据表现判断是否缺钙，以便在缺钙时吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾皮等，同时多吃含维生素D丰富的食物，动物肝脏来促进钙的吸收n一般情况下，缺钙较轻者在食补后即可改善缺钙症状。如果症状较重，可在医生指导下补充维生素D和钙剂。