问题描述：最近膝盖特别的疼,是骨头疼,那种疼就跟针扎一样,疼得我坐立不安的,买了好多的止疼药,也没有效果,就去了医院,检查说患了股骨头坏死了,不知道股骨头坏死平时应注意什么呢,
你好，一般股骨头缺血性坏死常因炎症外伤以及饮酒应用药物以及高血脂等引起，治疗需要根据病情程度治疗，一般早期股骨头坏死可以增强营养，适量补钙注意休息避免饮酒忌辛辣刺激饮食等
您好，在饮食方面建议您不要进食辛辣刺激的食物，忌食绿豆、白萝卜，戒烟，戒酒，另外注意保证饮食的多样化，粗细搭配，可多吃一些含钙高的食品，如牛奶，虾等等，少吃甜食和油腻的食物。
在药物方面建议您坚持吃些通络活血的药物，比如通络生骨胶囊等中成药，从根本上改善股骨头的血运情况，促进新骨再生，避免服用激素类药物。
在专业医生的指导下可以适当运动，比如空踩自行车等。