问题描述：四五节突出,骨质增生,左腰疼痛,感觉臀部疼,坐时间长了,起来很费劲,
你好！腰椎间盘突出可以通过，药物缓解症状。可以口服甲钴安，呋喃硫胺，仙灵骨葆。建议避免长时间站立，弯腰负重，要卧硬板床。
这种情况考虑腰间盘突出引起的问题，建议休息硬板床的。这种情况考虑腰间盘突出引起的问题，建议休息硬板床的。