问题描述：今年才三十四岁,可是头发就已经掉了很多,特别是前面的头发基本上快没有了,也就是出现斑秃了,可是吃了防脱发的药就是不管用
你好，斑秃的护理：减轻自身精神压力,在饮食过程中补充有益于头发生长和健康的食物,从而达到促进头发生长,防止或改善脱发的产生.