问题描述：今年24岁,15岁年受过巨大的心理伤害,从那以后开始变得自卑,怕见到人,对生活没希望,没有一天开心过,喜欢寻求刺激的东西,总觉得别人都看不起我,好想回到之前自信的状态,我该怎么办?
由于巨大的精神刺激，引起人对自己的信心动摇，怀疑自己。自己客观的分析自己！自己有什么？缺什么？能做到什么？想要什么？能得到什么？怎么开始做？现实的行动起来！自然就慢慢恢复信心了。