我腰椎间盘轻微突出怎么锻炼腹肌?
2018-10-09
女 | 20岁
问题描述：
腰椎间盘轻微突出怎么锻炼腹肌,想练出几块腹肌怎么练才不会加重病情,平时腰是有点酸,
回答（1）
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王涛
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您好，是不能剧烈的运动，会加重疾病的
这期间是需要适当的理疗，同时按摩治疗得，同时应用神经营养因子治疗得
2018-10-09
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