问题描述:有血压高180-140血脂血清总胆固醇5.6mmo/l甘油三脂2.2mmo/l空腹葡萄糖6.2mmo/l糖耐量2小时9.8mmo/l做了冠状CT增强:冠状动脉轻度粥样硬化改变,颈动脉粥样硬化
高血压只要通过饮食调节和运动是可以预防疾病的继续发展的。在食物上要控制热能。尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。还有减少烹调用盐量,尽量少吃酱菜等盐腌类食品。再有就是多吃一些蔬菜、水果,尤其是深色蔬菜。适当增加海产品摄入,如海带、紫菜、海产鱼类。