问题描述：宝宝特别爱生病,动不动就生病,老是感冒,咳嗽,流鼻涕之类的,上周带宝宝去公园玩耍的,估计是吹了一点冷风,结果回家之后,宝宝就生病了,我们做家长的怎么做可以帮助宝宝,
你好，想要宝宝不爱生病，除了加强运动外，还要给宝宝多吃提升免疫力的食物调理体质。只有健全的免疫系统，才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒，远离疾病。多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。