问题描述:最近总是感觉到腹部一阵一阵的隐痛的,刚开始也没在意,但是昨天晚上疼得在床上打滚的,冷汗直冒的,然后就上医院去做了检查了,结果发现是得了肾结石了,
你好,多饮水,至少每日饮水2000~3000ml,除白天大量饮水外,睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml。增加体育活动,如跳跃等使结石易排出。适当调节饮食,可以预防结石的再生。含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食,草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等。