问题描述：习惯性便秘很久了前两天饮食不规律消化不良更严重了吃了东西就会很难受想吐
你好，习惯性便秘建议饮食上改变一下，多吃蔬菜水果，多喝水，不熬夜
养成按时排便的习惯，症状改善可能很慢，但这样是最健康的方式，可服用些促胃肠动力的药物
以上是对“很难受想吐上不出来厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，平时要养成良好的排便习惯。不要吃辛辣刺激的食物。
建议：可以服用福松试试，多吃蔬菜水果，祝健康。
这个是因为有便秘，所以才会出现这样的食欲下降等情况，是可以多吃一些新鲜蔬菜水果
建议是可以多吃一些新鲜蔬菜水果，以免出现症状加重的