问题描述：孕36周,前两天便秘就很严重,拉不出来都堵在坑门口,蹲在厕所疼的都哭了,后来用了开塞露把堵的都拉了出来,可是今天又开始便秘了,用了两瓶开赛露也不管用,难受死了,也不给开药,便秘真的让人生不如死,就是有想大便的意思都不敢上厕所蹲了,生怕拉不出来又堵在坑门口,外阴都肿的好高了,我该怎么办,
你好：这样的情况你每天早晨喝杯温水兑好的蜂蜜水，可以缓解治疗便秘的情况。平时也可以多吃点粗纤维的食物，例如蔬菜水果等情况，经常喝点酸奶