问题描述：最近早上起床时感觉双脚好累,没什么力气,有时一整天双脚都是感觉很累,是怎么回事?
建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。