问题描述：平时饮食很注意,生冷食物基本不吃,不知为什么,早上起来腹泻,一天有的时候拉2-3次,腹部感觉有凉意
你好，考虑还是脾胃虚弱证引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。这个不需要担心。一般情况下服用药物整肠生胶囊或者乳酸菌素片。需要流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。