睡醒后四肢无力连水瓶盖都拧不了

2018-10-05 男 | 20岁
回答(1)
张月玲 回答时间:2018-10-05

我们应该保持八小时左右的睡眠,积极参加体育锻炼
还要按时吃饭,多吃新鲜蔬菜水果,补充人体的钾离子这样症状就会好些

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