问题描述:昨天去海边玩,被晒烧伤了,昨晚回家变的好黑好疼
你好,一天一袋牛奶,多食豆制品,每天一个番茄,每天一片复合维生素片。每天用大米水洗脸,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用,用银耳做面膜,煮糖水都可以,最快的方法是去打美白针,建议平时注意饮食卫生,不要盲目。