荷叶纤素茶对身体减肥效果好吗
2018-10-04
女 | 20岁
问题描述:
荷叶纤素茶喝了对减肥效果好吗可以有效的排脂肪嘛
回答(1)
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熊平安
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你好,这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
2018-10-04
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