问题描述:最近谈恋爱了,情绪波动有点大,晚上睡不好,早上容易惊醒,现在吃的药是,盐酸齐拉西酮晚2颗,草酸艾司西酞普兰片晚1颗早1颗,不知道可不可以通过调药来控制睡眠,而且最近还有点食欲不振,
你好,看了你的病情描述,你现在服用这两种药物是治疗焦虑抑郁的药物,对控制情绪和睡眠都好好处的,
建议保持心态平和坚持每天参加户外有氧运动,多与朋友交流,配合服用枣仁安神胶囊提高睡眠质量,中成药没有什么副作用的放心服用
其病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。肝郁气滞引起的善怒,首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志,并针对病因采取疏导的方法来进行治疗。饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物。
如芹菜、茼蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。