问题描述：没谈恋爱之前有手淫的坏习惯,一天一次,有时候一天好几次,现在谈了个女友,晚上同房的时候,太激动,进去动了十几次就泄了,想要继续勃起却要等很久,女友虽然没说什么,可自己心里不是滋味,没射之前,和女友腻歪一下就很容易勃起,这个问题,导致都不怎么敢碰我女友了
您好，工作压力大，精神经常紧张，房事过多，手淫等都会导致早泄。治疗应该以节欲为主。
建议减少压力，锻炼身体，有手淫的话，应该戒掉的手淫。多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；在医生的指导下用一些滋补肾阳的药健阳片。