问题描述：感觉腿沉沉的,还有点麻木,让帮我出个主意,怎么补救啊,我做人流今天第三天
您好，您现在的情况是受凉了，其实人流跟产后一样损伤大，身体虚，要注意调理。
建议这两天白天可以喝碗红糖姜汤去寒气，晚上不要喝，这段时间进食鸡肉、鸡蛋、牛奶、排骨、鱼等营养丰富易消化的食物，禁食生冷食物，禁忌用冷水洗头、洗澡及洗衣服等。人工流产后应格外注意个人卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗，术后4周内禁止性生活，恢复生活后，应该坚持避孕。注意休息。医生开的消炎药和化瘀血的药要吃完。祝您健康。
你好，根据你描述的情况应该进行保暖。
建议，应该穿长裤来进行保暖，祝身体早日康复。