问题描述：昨天可能是孩子吃多了油炸的食物,晚上肚子有一些不舒服,我摸他肚子有一些胀气,给她吃一些帮助消化的药,今早她还是没有食欲,没吃早饭,
你好，避免易产气食物─如：豆类、油炸食物、汽水、糯米、泡面。减少甜食或精细食物，摄取甜食多为酸性食物，容易产生胃酸过多现象，而精细食物则缺乏纤维质，易使情况加剧。
胀气大部分是饮食所引起的，首先必须改变饮食习惯：吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撑，不要暴饮暴食。平时避免喝碳酸饮料，口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入。少吃含有果糖或是山梨醇（糖）的食物或甜点，因为这也是产气的元凶。豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化还容易造成胀气。有些人对某种食物特别容易产气或是胀气，就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。