问题描述：双手小臂肌肉存在一些问题,就是大拇指这一侧靠近肘关节的肌肉有些奇怪的感觉,每天早上起来的时候肌肉都僵硬酸痛,用力甩下手就有所缓解,肌肉会发出“刺”一样的声音,然后按摩肌肉有所疼痛的地方就可以达到非常大的缓解,但隔了一段时间后肌肉又会感到僵硬,又要做甩手和按摩的运动,用力绷紧肌肉的话靠近肘关节的肌肉会感到僵痛,这个难以缓解,平时拧毛巾,提重物都没问题,肌肉并不痛,就是感到僵硬,让手不太灵活, 不知道我这是什么问题,应该怎么治疗,望能尽力解答,感激不尽!
建议饮食清淡加强营养,补充维生素微量元素,局部热敷按摩理疗,可以应用活络油等,必要时骨外科详细检查