问题描述：最近感觉肚子不舒服,就是感觉肚子一直胀胀的,而且就是还感觉和来月经一样腰的周围特别的疼和累,我这痒的现象都好好时候了,今天去看了,结果说我这是得了妇科炎症,
你好，平时注意个人卫生，保持外-阴清洁，每日至少清洗外-阴一次，清洗时用温水，或用少量浴液。同房前双方注意清洗外阴，尤其是男方卫生习惯欠佳的
妇科炎症有好多种。总的来说，首先要注意卫生。不要吃辣的食物。多注意休息不要熬夜。多锻炼身体，增强身体抵抗力。