怎么样缓解近视眼呢

2018-10-03 女 | 19岁
回答(2)
向TA提问 张莉莉 已帮助网友:4261

你这种情况应该与用眼疲劳有很大关系。平时尽量,规律充足,睡眠。适量户外活动。多远近交替看东西。
经常热敷按摩眼睛,养成做眼睛保健操的习惯。读书学习姿势一定要端正。光线一定要充足。如果经过眼科检查是真性近视,需要配镜矫正的。

2018-10-03
向TA提问 王志强 已帮助网友:3053

你好,据你的情况描述来看,如果近期因学习紧张,导致眼睛视力下降,建议平时注意保护用眼,保持适当的用眼距离,用眼半小时后注意远眺。

2018-10-03
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