问题描述：最近这段时间月经很不正常,月经有时多有时少,还有时会提前来,经期小肚子疼得很烈害,都无法工作,去医院检查,才知道是月经不调了,患月经不调饮食需注意哪些呢,
您好，引起月经不调的原因有很多比如精神压力过大受外界因素的影响内分泌失调服用避孕药妇科方面的疾病等.建议最好做下相关的检查不要自己乱用药.平时要注意饮食不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖避免着凉。
你好，月经不调，平时注意规律的饮食作息时间，多吃些水果蔬菜，瘦肉鸡蛋，避免吃辛辣刺激性凉性的食物，平时注意保持良好的心情，不要生气。