有多动症的小孩子应该怎么饮食?

2016-06-18 女 | 8岁
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向TA提问 张月玲 已帮助网友:2082

你好!应少食含酪氨酸的食物,如挂面,糕点等.少食含甲基水杨酸的食物,如西红柿,苹果,桔子等.饮食中不要加入辛辣的调味品,如胡椒之类,也不宜使用酒石黄色素,如贝类,大红是,柑榄等食物.应多食含锌丰富的食物.

2016-06-18
向TA提问 张莉莉 已帮助网友:4261

你好。1.多动症孩子应该多吃一些含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切有关。2,多食含脂肪酸、卵磷脂和B族维生素的食物。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育有重要的作用,还可以改善脑功能,提高记忆力、判断力。平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物,对改善记忆也有帮助。

2016-06-18
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